Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit und die Geburt ein besonderer Augenblick im Leben einer Frau. Der richtige Lebensstil ist in dieser Zeit entscheidend für den sorglosen Verlauf der Schwangerschaft und der Geburt.
Deshalb ist es wichtig, „Fit fürs Wunschkind“ zu sein – allgemeine Maßnahmen im täglichen Leben können Ihre Chancen erhöhen, schwanger zu werden.
Negative Lifestyle-Einflüsse:
Stress
Rauchen
Alkohol
Suchtgifte
schlechte Ernährung bzw. zu hoher / niedriger BMI
zu wenig Bewegung
Medikamente